która ma

Jak ma się sprawa jeśli chodzi o fasolkę szparagową w ramach codziennej porcji warzyw? Na dłuższą metę może w czymś szkodzić? Jest zbyt kaloryczna? Ma za dużo ww? Plusy i minusy poproszę. Barano jakbyś się wypowiedział bo na fb widziałem w Twoich posiłkach bardzo często. Chodzi mi o fasolkę którą kupię mrożoną i ugotuję rzecz jasna. Zmieniony [...]

[...] trening ju jitsu.Podzieliliśmy sie na grupy,jedna grupa stoi z zamkniętymi oczami,druga podchodzi i chwyta za ubranie/rękę,szyje(losowo wybrany przez nia atak),a grupa która,stoi z zamkniętymi oczami ma sie obronić.Na początku szło fajnie,podchodził ktoś chwytał,robie technikę,podchodzi następny chwyta itp. Wszystko zmieniło się kiedy nie [...]

Akurat mialem okazje w te wakacje po polsce pojezdzic. W Trojmiescie Szymiec zrobil nowy sklep, co ma niby byc na Strefe Mocy/Galeria Mokotow. Plazma jest, ale nie dziala Anka sie przeniosla do "centrum handlowego" i sprzedaje w detalu Multipowera jak Nowak w hurcie. Nowak opowiada, ze Anka kupuje za tyle, ze ma takie ceny. Anki nie [...]

[...] nad łóżkiem i chodzi na spoty KKK, chodzi o biznes, dana to manager i robi forsę, co do tego, że zachwala ali'ego to poniekąd dlatego, że widzi w tym żyłkę złota i maszynkę która "trochę" dla niego zarobi w wielkim skrócie: - Dana rozumie kim w większości są odbiorcy UFC którzy bulą kasę za oglądanie i napełniają mu kabzę, przez co [...]

[...] trochę tutaj pobędzie. Mogłabym wygrać w 115 funtach, a potem jak najszybciej pójść wyżej, bo wiem, że ona nie powie po prostu: „Ach, jestem zmęczona walką.”” Jędrzejczyk powraca po ponad dwuletniej przerwie na rewanż z Zhang Weili w sobotę na UFC 275, która odbędzie się na Singapore Indoor Stadium w Singapurze. https://youtu.be/vRwDViZqKQA

Stef-x, podaj prosze wiec te fragmenty, ktore ja wycialem czy zmanipulowalem jesli chodzi o wypowiedz Stefana? Zachowujesz sie jak malo dziecko, trzymasz sie kurczowo tego jednego zdania nie baczac na kontekst wypowiedzi. Ja na ten temant rozmawialem w 4 oczy takze mowie Ci ze wmawiasz sobie sam to w co chcesz wierzyc. Zgadzam sie ze w tych [...]

[...] z parkietu. Nie piszę tego bo uważam Pana W.A. za świętą krowę, tylko dlatego że on się umie fest na******lać a ty zdajesz się nie przebijać zbytnio umiejętnościami osoby która trenowała przez parę lat niezbyt się do tego przykładając Poziom który prezentujesz nijak pasuje do kogoś kto rzekomo ostro trenuje od 6 roku życia i kto ma uczyć [...]

To prawda, nie ma zarejestrowanych przypadków udowadniających skuteczność JKD jako sztuki walki, natomiast jest udowodniona unikatowość, właśnie po przez strukturę,dlatego dziwi ludzi dlaczego taka pozycja a nie inna? Owszem, zgadzam się, że wysunięta noga jest narażona na wyeliminowanie, ale w JKD nie należy niczego przekładać ponad szybkość. [...]

MLKV, nadal nie wiem dlaczegi pleciesz bzdury na moj temat Nie znasz mojego doswiadczenia ( mimo ze po krotce opisalem je Olokk str. 7 Niestety Ty nie raczyles mnie uraczyc swoja historia wiec jak mniemam, to forum to Twoj głównu instruktor jesli chodzi o SW. Moze i dlatego myslales ze TAckett to uczen Lee Co do okolicznosci otrzymania [...]

Ludovic Obraniak został ojcem - ma córkę i nie zagra w niedzielnym meczu piłkarskiej reprezentacji Polski z Argentyną. Pozostali kadrowicze powołani przez selekcjonera Franciszka Smudę od dwóch dni trenują w podwarszawskim Sulejówku. - Żona Obraniaka urodziła w środę córkę. Do Polski Ludo przyjedzie w sobotę i w czwartek zagra z Francją - [...]

Konstrukcja jak na pierwszy rzut oka raczej OK (na tyle co można stwierdzić z foto) jak dla mnie jest jedna rzecz która przynajmniej mnie drażni. Nie bardzo mi się widzą te podwójne haki, mysle że haki to element który powinien być bardzo dobrze dopracowany (bo to na nich odkładamy ten cięzar który nie jednokrotnie ma ochotę nas zmiażdżyć i to [...]

[...] jak piszesz żywieniu dokonałeś jakiś podstawowych badań? (Dobrze by było) Zupełnie nie widzę powodu i potrzeby po co miałbyś trzaskać 3x w tyg. brzuch i to z aplikacją (która domniemam tylko same brzuchy w różnych pozycjach nakazuje) do FBW w jednym dniu, czy dwóch dodałabym po siłowym 2 ćwiczenia w 3 seriach np. Allachy, czy spięcia [...]

[...] zaczepi. Dwa-w szarpaninie jeden na jednego i bez technik jakieś atuty po swojej stronie mam. Mistrzyni boksu tajskiego o 160 cm wzrostu dalej wygląda na kruchą dziewczynę-która moze stac sie ofiarą napadu. I która-po wylądowaniu na ziemi nie będzie bardziej odporna na butowanie niż jej koleżanki nie trenujące nic. Na solo normalnie wychodzi, [...]

Heman normalnie jak cos to pisz na PW w tej sprawei do mnie to EPI jeszcze resztki jakies wiem ze sa. Mdrol historia bo firma zawinieta prze DEA za brak zgody na pordukcje i export . OStanie sztuki mialy daty 2012 te co dzialay , pozniej te co byly na allegro to cholera wie co bylo. Kazdy pilecial na reklamie naszej i tyle. Tam malo kto wie co [...]

Kolejny raz ta sama historia. Do werdyktu Sztanga - Celiński doskonale się bawiłem przekonany że oglądam galę która bije na głowę ostatnie KSW. - Hallmann, Piechota, Lasota - świetnie się to oglądało, - Fijałka przegrał walkę, "większościowy remis" to kpiny, - Jotko zawalił dwie rundy i jego wygrana nie mieści mi się w głowie, - Drwal pokazał [...]

[...] Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Dana White wyraził opinię na temat walki Lewis vs Ngannou Z walki co-main event gali UFC 226, która zapowiadała się na znakomitą wojnę, wyszła kompletna katastrofa o której chyba wszyscy będą chcieli jak najszybciej zapomnieć w tym szef UFC Dana White. Francis Ngannou [...]

tam pomieszalem sie z dawka.. nie 40mg/kg tylko po prostu 40mg.. skoro juz pisze, to moge dodac jeszcze, wspinaczka jest sportem w ktorym dosc latwo o przytarcia skory, male ranki itp. to u mnie sytuacja wyglada tak, ze raz przytarlem sie liną na twarzy, mialem mala krwawiąca ranke, ktora szybko sie zagoila i po 3 dniach nie bylo sladu po strupku, [...]

Rano, wstaje kolo 7.30 i jem platki sniadaniowe (Kellogs albo musli) ze szklanka mleka. Czasami, gdy zapomne kupic platki, to zjadam poprostu rogala frnacuskiego (croissant), ktory ma 430 kcal i zawiera sporo weglowodanow i tluszczy... jesli platki to owsiane, sa o wiele mniej przetworzone niz jakies kukurydziane i inne syfy platki z samym [...]

[...] odejść? Jak podaje Sunday Mirror, Ashley Cole miałby przejść do Realu Madryt za 8 milionów funtów po zakończeniu tego sezonu. Zawodnik ten ma w swoim kontrakcie klauzulę, która umożliwia mu odejście z Highbury za niewielką sumę. 24-letni piłkarz podpisał przedłużenie umowy o 12 miesięcy po słynnej aferze z Chelsea . Ukarano go wtedy grzywną 70 [...]

Wenger: "Mam złe nowiny odnośnie Gallasa" W ostatnich sekundach wczorajszego meczu z FC Porto William Gallas był zmuszony opuścić boisko w wyniku kontuzji. Niedługo po meczu Arsene Wenger powiedział: "Mam złe nowiny odnośnie Gallasa. Wygląda to na naderwanie jednego ze ścięgien udowych. To, że nie wystąpi w najbliższą sobotę nie [...]